2 de set. de 2014

Sorvete de Whey Protein


Ingredientes:

1 Scoop de  Whey
5 Claras
1 Colher de Sobremesa de Leite Desnatado
1 colher de chá de cacau em pó
1 colher de adoçante (sucralose) em pó

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes e coloque em copos plásticos. Quando estiver quase firme, coloque os pauzinhos e congele por mais 4 horas. Na hora de consumir pegue uma tesoura e rasgue o copinho.
Valor Nutricional: aproximadamente 200 kcal por porção


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